頌缽療愈減壓安定-5小時工作坊
Singing Bowl Workshop By Shirley Wong
頌缽工作坊 - Shirley Wong

可自行報讀單堂5小時
或者
全期15小時工作坊證書

頌缽療愈~基礎証書工作坊

頌缽音頻所產生出來的震動頻率可以令人體的水份和組織細胞產生和諧共振,使腦電波、心跳、呼吸等頻率再度回復良好的平衡狀態,因此可以舒緩各式身心問題,包括失眠、肌肉疼痛、緊張, 憂鬱等等, 更加可以暢通脈輪和提昇身體免疫力. 聲音是無毒、無副作用的療癒媒體.

課程內容
1. 頌缽起源
2. 禪修手法持缽和敲缽基礎手法
3. 選缽知識及缽的保養
4. 磨缽基礎手法
5. 定點脈輪磨缽
6.如何使用唱頌, 頌缽和手印來平衡七輪
7. 傳統西藏7脈輪療愈法
8. 傳統西藏12脈輪療愈法

注意: 不適合孕婦參加.

You will learn:
- How to play different shapes and sizes of singing bowls.
- How to use singing bowls for chakras cleaning and balancing mudras & mantras.

What's more you will play and experience 7 Full Moon Singing Bowls Therapy and gentle hot water singing massage with following benefits:
- reduce stress and anxiety significantly,
- lower anger and blood pressure,
- promote stillness, happiness and well being, stimulate the immune system and reduce insomnia.

獨立內容
🉑自由選擇報單堂5小時、或者報齊3堂

課程日期
2021年10月9號(六)($890)
2021年10月16號(六)($990)
2021年10月30號(六)($990)

時間
15:00--20:00

學費
$2680/15小時 平均$178/小時
(早🐦價8月10號前繳費)

報名咨詢
WhatsApp69332611

導師介紹
Shirley Wong 正念瑜伽, 瑜伽療癒, 頌鉢療癒老師. 曾於香港, 中国, 西藏, 印度和尼泊爾接受超過2,500小時以上瑜伽老師和禪修培訓, 和超過20,,000小時教學經驗 - 曾在香港不同機構教瑜伽(香港大學, 理工大學, 科技大學, 青衣VTC, 荃灣樂善堂, 明愛天水圍老人中心, 循道衛理楊震社區中心, 仁濟醫院社會服務部, 美素佳兒千人孕婦派對,馬士基集團香港有限公司和法鼓山香港分行等等).

專業學歷
1.正念瑜伽老師培訓香港和西藏
2.200小時瑜伽老師培訓
3.300小時瑜伽療癒老師培訓
4.300小時高級哈達瑜伽老師培訓 (1-3級)
5.100小時密集式的瑜伽老師培訓印度
6.100小時孕婦瑜伽老師培訓
7.3天墊上普拉提老師培訓
8.20小時泰式放鬆瑜伽療法
9.瑜伽輪老師培訓一級
10. 臼井自然療法靈氣三級
11.65小時高級運動康復瑜伽解剖老師培訓
12. 7天高級頌缽聲音療法培訓尼泊爾
13. 多次禪七和默照禪retreats經驗
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